Baldrian & Katzenminze - Ein natürlicher Vollrausch für Katzen

Ein Baldriankissen landet auf dem Boden, und deine Katze schnuppert, leckt, reibt den Kopf daran, wälzt sich und rast danach durch die Wohnung. Ein paar Minuten später ist der Spuk vorbei. Baldrian und Katzenminze lösen diesen Rausch aus, gefährlich sind sie für eine gesunde Katze in normaler Menge nicht. Auf ein paar Dinge achtest du trotzdem, vor allem bei Baldrianprodukten für Menschen.
Das Wichtigste auf einen Blick
- Katzenminze wirkt über Nepetalacton, Baldrian vor allem über Actinidin. Beide Duftstoffe nimmt deine Katze über die Nase auf.
- Etwa zwei Drittel der Katzen reagieren auf Katzenminze, rund die Hälfte auf Baldrian. Kitten reagieren in den ersten Monaten meist noch nicht.
- Der Rausch dauert meist 5 bis 15 Minuten, danach reagiert die Katze eine Weile nicht mehr. Abhängig macht er nicht.
- Als Duft ist Baldrian nicht giftig. Baldriantropfen, Tabletten und ätherisches Öl für Menschen gibst du deiner Katze nicht.
- Als Faustregel reicht ein- bis zweimal pro Woche eine Spielrunde.
- Reagiert deine Katze auf keins von beiden, probier Silvervine (Matatabi).
Wie riechen Katzenminze und Baldrian?
Auch du kannst beide Pflanzen riechen, Baldrian findest du allerdings kaum angenehm. Ein frisch ausgepacktes Baldriankissen riecht streng und erdig, ein Katzenminze-Kissen etwas krautiger. Nach einer Spielrunde legst du die Kissen deshalb am besten in eine luftdichte Tüte zurück und lüftest einmal durch. Hast du einen Garten oder Balkon, kann deine Katze auch draußen mit dem Kissen spielen, dann bleibt der Geruch dort.
Wenn du den Duft schon so deutlich wahrnimmst, kannst du dir vorstellen, wie stark er auf die viel feinere Katzennase wirkt. Manche Katzen ziehen dabei die Oberlippe hoch und „schmecken“ mit offenem Mund. Dieses Flehmen kennst du vielleicht auch von anderen starken Düften.
Welche Wirkung haben Baldrian und Katzenminze bei Katzen?
Die beiden Pflanzen enthalten unterschiedliche Duftstoffe, die ähnlich wirken. In der Echten Katzenminze (Nepeta cataria) steckt Nepetalacton, in der Baldrianwurzel vor allem Actinidin. Deine Katze nimmt die Stoffe über die Riechschleimhaut auf, und im Gehirn springt das Belohnungssystem an. Japanische Forscher haben 2021 nachgewiesen, dass dabei körpereigene Glückshormone (Beta-Endorphine) ansteigen. Dieselbe Arbeit zeigte, dass der Stoff beim Wälzen ins Fell gelangt und dort Mücken fernhält, was das Reiben erklären könnte.
Typisch ist ein Ablauf in Phasen. Deine Katze schnuppert, leckt und kaut an der Quelle, reibt Kinn und Wangen daran, wälzt sich auf dem Rücken, sabbert vielleicht ein wenig und tritt mit den Pfoten. Danach tobt sie, jagt Unsichtbares oder wird im Gegenteil ganz ruhig und döst.
Lange hieß es, die Duftstoffe sprächen den Sexualtrieb an, weil das Wälzen an rollige Katzen erinnert. Kastrierte Kater und Katzen reagieren aber ebenfalls, mit Fortpflanzung hat der Rausch also nichts zu tun.
Warum reagiert nicht jede Katze?
Die Empfänglichkeit ist angeboren und wird vererbt. Eine Untersuchung mit 100 Hauskatzen (Bol und Kollegen, 2017) kam auf diese Anteile:
| Pflanze | Wirkstoff (Auswahl) | Katzen mit Reaktion | Typische Form |
|---|---|---|---|
| Katzenminze | Nepetalacton | etwa 2 von 3 | getrocknetes Kraut, Spray, frische Pflanze |
| Baldrian | Actinidin | etwa die Hälfte | Kissen mit Wurzel, Spray |
| Silvervine (Matatabi) | Nepetalactol, Actinidin | knapp 80 % | Holzsticks, Pulver, getrocknete Früchte |
Zeigt deine Katze bei Katzenminze keine Regung, ist sie also kein Sonderfall. Ungefähr jede dritte bleibt gelassen, egal wie viel du ihr anbietest. Probier dann eine der anderen Pflanzen aus, bevor du das Thema abhakst.
Silvervine und Matatabi: die Alternative
Silvervine und Matatabi sind zwei Namen für dieselbe Pflanze, eine Kletterpflanze aus Ostasien (Actinidia polygama), verwandt mit der Kiwi. In der genannten Studie reagierten auch rund drei Viertel der Katzen, die Katzenminze ignorierten, auf Silvervine.
Du bekommst Matatabi als Holzsticks zum Kauen, als Pulver zum Aufstreuen und als getrocknete Früchte. Gib deiner Katze die Sticks nur unter Aufsicht und tausch sie aus, sobald sie zerfasern oder kleine Stücke abbrechen. Das Pulver dosierst du sparsam, eine Prise auf Spielzeug oder Kratzbrett reicht.
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Wie lange hält der Geruch von Katzenminze oder Baldrian an?
Der eigentliche Rausch dauert meist 5 bis 15 Minuten. Danach reagiert deine Katze für eine Weile kaum noch auf den Duft, selbst wenn das Kissen noch kräftig riecht. Verliert sie das Interesse, ist das der richtige Moment, das Kissen wegzuräumen. Eine Plastiktüte mit Zipper oder eine Frischhaltedose hält den Duft, bis du es das nächste Mal hervorholst. Ein Kissen, das ständig herumliegt, verliert seinen Reiz und seinen Geruch schneller.
Ist Baldrian für Katzen gefährlich?
Als Duft in Kissen, Spielzeug oder Spray gilt Baldrian für gesunde Katzen als unbedenklich, und Katzenminze ebenso. Gefährlich wird es eher durch die Form, in der du ihn anbietest, oder durch die Menge.
- Baldrianprodukte für Menschen sind tabu. Tropfen und Tinkturen enthalten oft Alkohol, Tabletten und Dragees weitere Wirkstoffe. Gib deiner Katze nichts davon, auch nicht „zur Beruhigung“.
- Ätherische Öle nicht aufs Fell. Konzentriertes Baldrian- oder Katzenminzöl verträgt der Katzenkörper schlecht. Sprays aus dem Zoohandel sind dafür gedacht, auf Gegenstände gesprüht zu werden, nicht auf die Katze.
- Größere Mengen nicht fressen lassen. Kaut deine Katze ein Kissen auf und frisst die Füllung, kann sie erbrechen oder Durchfall bekommen. Kontrollier Nähte und Füllung ab und zu.
- Überdrehte Katzen im Blick behalten. Einige Katzen werden im Rausch grob und beißen oder kratzen, auch dich. Lebst du mit mehreren Katzen, bietest du das Kissen besser jeder einzeln an, damit kein Streit darum entsteht.
Abhängig machen Baldrian und Katzenminze nicht. Bekommt deine Katze wochenlang nichts davon, zeigt sie keine Entzugserscheinungen, und die kurze Pause ohne Reaktion nach jedem Rausch sorgt dafür, dass sie sich nicht „zudröhnen“ kann.
So dosierst du richtig
- Eine festgelegte Dosis gibt es nicht. Als Faustregel reicht ein- bis zweimal pro Woche eine Spielrunde mit Kissen oder Spielzeug.
- Vom getrockneten Kraut oder Matatabi-Pulver nimmst du eine Prise, beim Spray die Menge laut Herstellerangabe.
- Sprüh punktuell, zum Beispiel auf eine Stelle am Kratzbaum, nicht auf Decke, Bett und Sofa zugleich. Dauerhafter Duft überall in der Wohnung kann deine Katze eher stressen als freuen.
Kitten, Senioren und kranke Katzen
Kitten reagieren in den ersten Lebensmonaten meist nicht auf die Duftstoffe. Die Empfänglichkeit setzt meist zwischen dem dritten und sechsten Monat ein. Vorher bringt dir ein Baldriankissen meist nichts, schaden tut es aber auch nicht, solange das Kitten keine Teile abbeißt.
Ältere Katzen dürfen weiter mit Katzenminze und Baldrian spielen. Wild herumtoben muss eine Seniorin mit steifen Gelenken dabei nicht, viele genießen einfach das Reiben und Wälzen. Achte darauf, dass sie nach dem Rausch nicht von Möbeln springt, die sie sonst meidet. Mehr zur Pflege im Alter liest du im Beitrag alte Katze: Anzeichen und Pflege.
Kranke und trächtige Katzen bilden eine Ausnahme. Ob die Duftstoffe bei Epilepsie, Herzkrankheit, Trächtigkeit oder nach einer Operation unbedenklich sind, ist kaum untersucht. Die starke Aufregung kann den Körper aber belasten, frag deshalb vorher in deiner Tierarztpraxis nach.
Wächst frische Katzenminze im Garten oder in der Wohnung?
Ja, wir hatten selbst einige Zeit Katzenminze in unserer Wohnung und haben die Blätter zum Einreiben von Katzenspielzeug verwendet. Selbst ohne grünen Daumen haben die Pflanzen bei uns überlebt.
Du kannst Katzenminze säen oder als fertige Pflanze kaufen. Nach dem Säen dauert es ein Weilchen, bis die ersten Triebe kommen, danach wächst sie zügig. Stell sie hell auf Fensterbank, Balkon oder ins Beet und gieß regelmäßig, dann treiben die Blätter immer wieder nach. Achte beim Kauf auf die Echte Katzenminze (Nepeta cataria). Viele Zierformen im Gartencenter riechen schwächer und lassen Katzen oft kalt.
Zupf für das Spielzeug ein paar Blätter ab und reib sie kräftig daran. Der Duft ist schwächer als bei einem Spray, reicht aber oft, damit deine Katze neugierig wird.
Tipp: Nimmt deine Katze einen neuen Kratzbaum nicht an, reib ihn an einer Stelle mit Katzenminze ein oder streu eine Prise getrocknetes Kraut auf die oberste Liegefläche.
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Wie kann man Katzenminze und Baldrian kaufen?
Getrocknete Katzenminze und Baldrian bekommst du lose zum Selbstbefüllen, fertig eingenäht in Kissen und Spieltiere und als Spray für Kratzbaum, Decke oder Spielzeug. Kissen zum Nachfüllen haben den Vorteil, dass du die Füllung austauschen kannst, sobald der Duft nachlässt. Bei Spielzeug achtest du auf feste Nähte und darauf, dass sich keine Kleinteile lösen. Wie du Spielzeug ohne Schadstoffe erkennst, steht im Beitrag über natürliches Katzenspielzeug. Eine Prise Katzenminze zwischen den Leckerlis macht auch ein selbst gebautes Fummelbrett spannender.
Hast du ein wenig Geduld und magst Pflanzen, zieh Katzenminze aus Samen selbst. Sie ist pflegeleicht und liefert dir über Monate frische Blätter. Willst du nicht selbst anbauen, ist ein Spray die bequemste Lösung.
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Häufige Fragen zu Baldrian und Katzenminze
Ist Baldrian für Katzen gefährlich?
Als Duft in Kissen, Spielzeug oder Spray gilt Baldrian für gesunde Katzen nicht als giftig. Frisst deine Katze größere Mengen getrocknete Wurzel, kann sie erbrechen oder Durchfall bekommen. Baldriantropfen, -tinkturen und -tabletten für Menschen gibst du ihr nicht, denn sie enthalten oft Alkohol oder weitere Wirkstoffe. Ätherisches Baldrianöl gehört nicht aufs Fell.
Wie oft darf meine Katze Baldrian oder Katzenminze bekommen?
Eine wissenschaftlich festgelegte Dosis gibt es nicht. Als Faustregel reicht es, das Kissen oder Spielzeug ein- bis zweimal pro Woche für eine Spielrunde hervorzuholen und danach luftdicht wegzupacken. Bei Sprays hältst du dich an die Herstellerangabe.
Warum reagiert meine Katze nicht auf Katzenminze?
Die Reaktion ist angeboren. Ungefähr ein Drittel der Katzen reagiert gar nicht auf Katzenminze, Kitten in den ersten Lebensmonaten in der Regel auch noch nicht. Viele dieser Katzen sprechen dafür auf Silvervine (Matatabi) an, manche auf Baldrian.
Macht Katzenminze süchtig?
Nein. Es gibt keine Hinweise auf Abhängigkeit oder Entzugserscheinungen. Nach einer kurzen Rauschphase reagiert die Katze eine Weile kaum noch auf den Duft, deshalb hält sie selbst Maß.
Ab welchem Alter reagieren Katzen auf Katzenminze?
In den ersten Lebensmonaten zeigen Kitten meist keine Reaktion. Sie setzt meist zwischen dem dritten und sechsten Lebensmonat ein, bei manchen Katzen später.
Was ist der Unterschied zwischen Silvervine und Matatabi?
Es gibt keinen. Matatabi ist der japanische Name der Pflanze Actinidia polygama, im Englischen heißt sie Silvervine. Angeboten wird sie als Holzsticks, Pulver oder getrocknete Früchte.


